Nesterball: Spielform mit Reifen für E- bis A-Jugend
Ablauf
- Steck mit Hütchen ein Feld von etwa 20 × 20 Metern ab und verteil sechs Reifen als Nester darin. Leg Ersatzbälle bereit, damit das Spiel flüssig bleibt.
- Teil die Spieler in zwei Teams ein. Alle bewegen sich frei im Feld, gespielt wird mit den Händen.
- Ein Punkt zählt, wenn ein Angreifer den Ball in einem Reifen aufdopsen lässt und ihn danach wieder fängt.
- Ein Verteidiger schließt ein Nest, indem er einen Fuß hineinstellt. Dort kann dann nicht gepunktet werden.
- Gestoppt wird ein Spieler nur, wenn ihn zwei Gegenspieler gleichzeitig berühren. Dann muss er den Ball abgeben.
- Pässe gehen höchstens bis Brusthöhe, nie über Kopfhöhe. Außer beim Aufdopsen im Reifen darf der Ball nicht auf den Boden fallen. Nach einem Punkt geht es sofort weiter.
Aufbau & Material
- Feld
- ca. 20 × 20 m, an die Spielerzahl anpassen
- Tore
- 6 Reifen als Nester
- Spieler
- 8 bis 16 in 2 Teams
- Material
- 6 Reifen, Markierungshütchen, Leibchen, Ersatzbälle
Coaching-Punkte
- Kommunikation: Die Spieler sprechen laut und klar miteinander.
- Rollen: Orientierung Richtung Reifen.
- Raumaufteilung: Die Breite des Feldes nutzen, um dem Druck zu entkommen und Passoptionen zu schaffen.
- Entscheidung: Kann ich selbst punkten? Wenn nicht, abspielen und einen Mitspieler in eine bessere Position bringen.
- Intensität: Die Spieler fordern sich gegenseitig heraus. Nur so entsteht der Lerneffekt.
Worum es geht
Nesterball trainiert die Entscheidungsfindung. Jeder Spieler wägt ab: Punkte ich selbst, oder passe ich zum Mitspieler? Je nach Lage ist er Attackierer oder Helfer. Dazu kommen Kommunikation, Raumaufteilung und eine hohe Intensität.
Gespielt wird mit den Händen.
Passt zu deiner Mannschaft?
Das Board zur Übung
Öffne die Übung in der kostenlosen Taktikapp, pass sie an deine Mannschaft an und speicher sie als deine eigene Fassung.
Selbst machen oder abspielen?
Diese Übung stammt aus Bewusste Entscheidungsfindung. Der Kurs mit Spielformen, in denen deine Spieler lernen, bewusst zu entscheiden.
Häufige Fragen
Wie viele Spieler brauche ich?
Acht bis 16, aufgeteilt in zwei Teams. Das Feld von etwa 20 × 20 Metern passt du an die Spielerzahl an.
Warum wird mit den Händen gespielt?
Die Hände sind meist besser ausgebildet als die Füße. Dadurch wird die Form eine Ebene leichter, und der Fokus liegt auf der Entscheidung.
Wie wird ein Nest verteidigt?
Ein Verteidiger stellt einen Fuß in den Reifen. Damit ist das Nest geschlossen.
Wie wird der Ball erobert?
Zwei Gegenspieler müssen den Ballträger gleichzeitig berühren. Dann muss er den Ball abgeben. Oder ihr zwingt den Gegner zu einem Fehler, sodass der Ball auf dem Boden aufkommt.
Kann ich die Grafik anpassen?
Ja. Klick auf die Grafik oder auf „In der Taktikapp öffnen“. Die Spielform öffnet sich als Board in der kostenlosen Taktikapp. Dort verschiebst du Reifen und Spieler und speicherst deine eigene Fassung.
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